Este programa va dirigido a todas aquellas personas que buscan ese plus en cuanto a mejorar su forma física, encontrarte mejor en general, ese empuje extra que te haga ser más funcional de forma real en tu actividad o deporte y por supuesto en las actividades de tu día a día.
Es un programa de 12 semanas de duración donde experimentarás una mejora exponencial de tu rendimiento sea cual sea. Realizaremos ejercicios variados a través de los cuales irás viendo cómo tu cuerpo cambia, tus marcas mejoran y tu estado de salud y de ánimo también.
Realizaremos 2 o 3 sesiones de entrenamiento personal a la semana, en sesiones de 45 minutos, con los readaptadores deportivos, los cuales, estarán enfocad@s y motivad@s junto a ti, para conseguir tu objetivo.
Porque con este programa conseguirás aumentar tu masa muscular, disminuir tu porcentaje de grasa si lo necesitas, así como conseguir un estado de forma óptimo que te permita una mayor calidad de vida y un estado de salud grandioso. No entrenar de manera guiada, te hará perder tiempo y no alcanzarás tus metas.